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La souveraineté intérieure : oser être soi-même
Être souverain, c’est cultiver cette capacité à s’écouter.
Idris Lechaptois
26 sept. 20242 min de lecture
![[Clarifier ses émotions]](https://static.wixstatic.com/media/87c04e_f5951984a7ef4988834c2cc7a84db442~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/87c04e_f5951984a7ef4988834c2cc7a84db442~mv2.webp)
![[Clarifier ses émotions]](https://static.wixstatic.com/media/87c04e_f5951984a7ef4988834c2cc7a84db442~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/87c04e_f5951984a7ef4988834c2cc7a84db442~mv2.webp)
[Clarifier ses émotions]
Une grande partie de mon chemin d'ascension personnelle me vient de ma capacité à être à l'écoute de mes émotions, de comprendre ce...
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15 sept. 20233 min de lecture
![[Comment je suis passé de dépendant affectif à acteur de ma vie relationnelle]](https://static.wixstatic.com/media/87c04e_e96d3996a35e4bcf88c6cf0bbe5019e8~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/87c04e_e96d3996a35e4bcf88c6cf0bbe5019e8~mv2.webp)
![[Comment je suis passé de dépendant affectif à acteur de ma vie relationnelle]](https://static.wixstatic.com/media/87c04e_e96d3996a35e4bcf88c6cf0bbe5019e8~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/87c04e_e96d3996a35e4bcf88c6cf0bbe5019e8~mv2.webp)
[Comment je suis passé de dépendant affectif à acteur de ma vie relationnelle]
Comment je suis passé de dépendant affectif à acteur de ma vie relationnelle Ce jour-là ce fut la fin du monde, la fin de mon monde Ce...
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15 sept. 20232 min de lecture
![[Abandonne-toi]](https://static.wixstatic.com/media/87c04e_f47c1242796a4656a96bfbc8124265ff~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/87c04e_f47c1242796a4656a96bfbc8124265ff~mv2.webp)
![[Abandonne-toi]](https://static.wixstatic.com/media/87c04e_f47c1242796a4656a96bfbc8124265ff~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/87c04e_f47c1242796a4656a96bfbc8124265ff~mv2.webp)
[Abandonne-toi]
Lâcher prise Accueillir S'accueillir Respirer S'abandonner, ce n'est pas s'oublier. C'est lâcher ce qui nous retient et nous empêche...
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15 sept. 20232 min de lecture
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